这些蔬菜多吃好处多

1.番茄-- 维生素C较多

2.芹菜--维生素B较多

3.红薯--纤维素含量多

4.西兰花--蛋白质较多

5.油菜--钙的含量较多

6.菠菜-- 叶酸的含量高

7.莲藕--蛋白质含量多

8.茼蒿--铁的含量较多

北京尚氏仁德堂中医诊所：治疗颈肩腰腿痛，肺部结节，肺癌，肝硬化腹水，失眠，月经不调，男科，不孕不育等各种疑难杂症。
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