炎炎夏日，提防“疯狂的结石”
炎夏酷暑，正是胆结石高发期。这主要因为夏季人们喜食生冷、辛辣等食物，不少人还有吃夜宵的习惯，不健康的饮食习惯让胆囊超负荷工作。在消化科或普外科的诊室内，经常看到因为肚子胀，或者突发上腹痛的患者来就诊。这种疼痛多在吃油腻食物、进食过多或者是工作压力大、精神紧张时出现。而这些症状，常常是胆囊内小小的结石
你滴眼药水的方法对了吗?
确实，滴眼药水看似是一件简单的事，但其实这里面也有很多要注意的细节。滴眼方法讲究多滴眼方法不正确，不仅不能消除眼疾，还会使眼睛受到更多伤害。大家平时用眼药水时，通常会扒开眼皮，直接往眼球上滴，之后用力闭上眼睛，频繁眨眼，让药水在眼里打转，其实这种方法是错误的。把药液直接滴在眼球上，既达不到用药效果，
长期熬夜真的会“变傻”吗?
人的一生约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠与个体生存发展、生物进化和物种繁衍等密切相关。良好的睡眠也是国际社会公认的健康标准之一对人体有着重要作用。健康的睡眠可以解除一天的工作和学习积累的疲劳，恢复体力和能量;可以增强机体的免疫功能;可以促进生长发育;可以巩固日常的学习记忆能力。另外，白天清醒状态···
重视颈动脉健康，让“血管杀手”无所遁形
人的大脑主要由颈动脉和椎动脉供血，左右两条颈动脉供给了大脑约85%的血液，任一支颈动脉发生病变，都会导致脑缺血，引起中风的危险。临床上，由颈动脉粥样硬化伴斑块狭窄引起的脑缺血约占80%。随着人们生活水平提高，当代人的饮食结构和生活习惯发生巨大变化，患高血糖、高血压高血脂症的“三高”人群越来越多，是引发颈动
夏日“虫虫危机”如何破解
手臂上、腿上出现一个个红色的“块"，瘙痒难耐，让人坐立不安。炎炎夏日，又到了昆虫活跃的季节，被蚊虫叮咬的经历相信每个人都有。如果你的“蚊子块”抹了各种药也不见效，有的挠破了皮，有的还化脓出水，这就要注意夏季高发皮肤病一虫咬性皮满身“块”别乱抓入伏后，时有台风，气候既炎热又潮湿，各种昆虫也活跃起来