失眠第五讲

第四部分诊断与鉴别诊断21.失眠的诊断标准是什么?慢性失眠的诊断标准(必须同时符合1-6项标准)1.存在以下一种或者多种睡眠异常症状(患者自述,或者照料者观察到):(1)入睡困难;(2)睡眠维持困难;(3)比期望的起床时间更早醒来;(4)在适当的时间不愿意上床睡觉。2.存在以下一种或者多种与失眠相关的日间症状(患者自述,或者照料者观

失眠第四讲

16.引起失眠的常见因素包括哪些方面?引起失眠的原因大致可分为五种:环境因素、个体因素、躯体因素、精神因素、药物因素。(1)环境因素:最常见的有睡眠环境的突然改变、强光、噪音以及高温等。(2)个体因素:主要是不良的生活及睡眠习惯,如睡前饮茶、饮咖啡、吸烟.或由于工作、娱乐,生理节律紊乱导致失眠。(3)躯体因素:本身与

失眠第三讲

10.失眠的中医病名为何?祖国医学对于失眠的认识已有两千多年的历史,历代医家积累了极其丰富的认识和治疗经验,创立了不少行之有效的治法和方药。古代中医对于失眠的病名并不统一,常见的记载有不寐、目不眼、夜不眼、不得能)卧、不得(能)眠、不得(能)睡等,现代中医学常使用“不寐”作为失眠症的病名。11.中医古籍对失眠有

失眠第二讲

5.健康睡眠的意义是什么?我们都知道健康的睡眠对于维持人体的健康必不可少,是认知、情感和身体健康的重要组成部分。为什么健康睡眠如此重要呢?睡眠-觉醒是人适应自然昼夜节律的重要表现。一日之内,天地阴阳规律性的消长,形成了白天阳气盛、夜晚阴气盛的特点,人的睡眠-觉醒是人与自然互动最好的模式,符合中医天人合一的

失眠第一讲

失眠是一种与睡眠-觉醒昼夜节律失调相关的疾病,是多种原因造成的睡眠主观感觉和客观行为异常,与外界环境、社会因素、生活方式、自身心理及躯体疾病等因素密切相关,是一种常见的、表现形式多样且危害广泛的睡眠障碍。随着科技与文化的进步,人们的生活节奏的加速,失眠的发病率逐年提升,成为一个世界性的公共健康问题。大···