身体老是不好，这些劝告你要听
身体老是不好，这些劝告你要听 1.老是打喷嚏流鼻水，但又不是感冒，就不要当感冒治了，这是肺气虚了，可以用玉屏风散看下，也许吃几天后，这症状就缓解了，如果还当感冒药，老是用发散药，就怕越来越频繁。 2.老是腰酸的人，要承认是肾气不足，不应该老想着什么寒湿重之类的，···
逼出体内湿气：6种泡脚
逼出体内湿气：6种泡脚 1.生姜泡脚 生姜泡脚省钱，在晚上泡脚的时候，加入几片日常用的生姜片放进泡即可。 适宜人群：腰腿酸痛、肌肉疲劳者体寒易感、肾不好等人群。 2.艾草泡脚 有些人劳动量过高或者长年在水里干活，导致湿气过重，···